Это интересно
.
наши дети

Детская игра, отлично развивающее логическое мышление ребенка и быстроту его реакции.


Всеобщая компьютеризация. Благо или бомба замедленного действия?
Не более десяти лет прошло с того момента, как в жизнь практического каждого из нас вошел, подключенный во всемирную паутину, его величество, компьютер. С одной стороны он качественно изменил нашу жизнь в плане получения информации и упростил общение, а с другой привнес новые серьезные проблемы.


Спорт, спорт, и только спорт! С таким девизом живут в настоящее время многие современные люди. Родители не только сами стараются вести здоровый образ жизни, но также всячески привлекают к такому стилю жизни своего малыша.


Спорт и восстановление личности у детей
Спорт и становление личности являются двумя взаимосвязанными понятиями. Только благодаря систематическим занятиям любым из существующих видов современного спорта происходит полная реализация возможности осуществлять полноценное развитие личности, кроме того реальное формирование и  совершенствование воли каждого современного человека.

Кулинария

Несколько вариантов завтрака для вечно спешащих горожан

Издавна считается, что завтрак – это самая важная часть дня, которую нельзя пропускать. Но как соблюдать это, казалось бы, нехитрое правило, когда живешь в ритме большого города? Можно либо есть по дороге на работу или учебу, либо экономить время на приготовлении завтрака. Посмотрим, как это можно сделать.


Ароматный и полезный плов с айвой
Отличное и ароматное блюдо в дни поста, тем кто отказался от мяса, а так же прекрасно понравится любому кто не пробовал такое блюдо.


Салат Софья с копченым сыром
В статье описан рецепт приготовления салата Софья с копченым сыром.


Салат "Форель под шапкой"
Рецепт приготовления салата "Форель под шапкой"

Советуем почитать
Наш опрос
Сколько времени Вы тратите на себя в день?
от 1 до 2 часов
от 3 до 4 часов
пол дня мои )))
есть только я...
на себя вообще не хватает времени
Шоу-бизнес

У Джейми Оливера родился сын
В семье известного британского кулинара и телеведущего Джейми Оливера радостное событие – рождение четвертого ребенка – сына. 35-летний многодетный папа на седьмом небе от счастья – он не раз говорил в интервью, что давно мечтал о сыне – и, наконец, его мечта сбылась. Мальчик появился на свет в среду, 15 сентября, в клинике «Портленд» в Лондоне.


Тина Канделаки на кухне собственного ресторана
Известная телеведущая в августе открыла в Москве ресторан грузинской кухни «Тинатин». Совсем недавно в своем блоге она опубликовала фотосессию на кухне и прокомментировала ее так: «Работали над меню, наконец-то удастся обкатать рецепты моей мамы. Кстати, знаете, готовить на ресторанной кухне гораздо интереснее, чем дома».

Жилище и Рукоделие


Продолжая рассказывать вам о том, каким образом хранить предметы вашего гардероба, следует рассказать вам о способах хранения сумок и сумочек, которые в дамском арсенале накапливаются с невероятной скоростью.



Более сотни лет прошло с тех пор, как человечество, взяв по контроль электрическую энергию, отказалось от использования открытого огня в освещении, попрятав, на черный день, лучины, свечи и керосиновые лампы.

Как правильно загорать?
 (голосов: 0)
Как правильно загорать?

 
Что происходит с тобой и твоей кожей на солнце и как правильно загорать в его лучах.
Итак, долгожданный первый жаркий выходной. И ты, прихватив пивко и
нарды, спешишь к ближайшему карьеру, чтобы разложить под солнцем свое
бледное тело. Посмотрим, какие испытания ему предстоят.
ПАЛЕВО
Стоило тебе блаженно откинуться на ветхое покрывало, как ты начал
медленно, но верно нагреваться. “Под воздействием солнца кровеносные
сосуды расширяются, чтобы выпускать через кожу лишнее тепло “, —
говорит дерматолог из Глазго Рона Мекки. И краснеешь ты именно поэтому,
а вовсе не из-за школьниц в стрингах, играющих неподалеку в пляжный
волейбол.
ЛУЧИ СЧАСТЬЯ
Даже если ты слегка обгоришь, все равно будешь чувствовать себя
отлично. И не потому, что ты не на работе и уже выпил пару пива. В
сетчатке глаза находятся рецепторы, которые, активизируясь под
действием солнечного света, регулируют выброс эндорфинов в кровь.
“Американский вестник дерматологии” заставил половину подопытных мужчин
загорать по 15 минут 2 раза в неделю, а вторую половину лишил такого
счастья. Настроение у загорелых было куда лучше, чем у бледных.
ЧЕЛОВЕК-ЛОБСТЕР
Чтобы не стать краснокожим героем комикса, намажься
солнцезащитным кремом. Причем за 15 минут до похода на пляж — средство
должно успеть как следует впитаться. Чтобы избежать вредного
воздействия ультрафиолетового излучения, твоя кожа возводит защитный
барьер из меланина. Именно этот темный пигмент и придает ей шоколадный
оттенок. Не забывай и про средства после загара — чтобы не пересушивать
кожу.
МОКРОЕ ДЕЛО
Старинные глиняные кувшины делали пористыми, чтобы содержащаяся в них
влага, испаряясь, обеспечивала прохладу содержимому. Твой организм
ведет себя так же. Чтобы не перегреваться, кожа начинает испарять
влагу, и ты потеешь. Последствие этого процесса очевидно —
обезвоживание. Поэтому возьми за правило выпивать по пол-литра (воды, а
не того, что разливают по 0,5) каждые полчаса.
ДЕНЬ Д
А вот еще хорошие новости — под действием солнечных лучей в твоей коже
начинает вырабатываться витамин D. Он помогает предотвратить рак
простаты и кишечника, предупреждает проблемы с сердцем и сосудами. Тебе
достаточно получаса в сутки на открытом солнце, чтобы получить половину
дневной дозы витамина D.
ВЕЧНО МОЛОДОЙ
Кстати, 30 минут в день достаточно во всех отношениях. Потому что под
воздействием избыточного ультрафиолета нарушается структура ДНК клеток
кожи. А дальше начинаются всякие ужасы — ожоги, опухоли, меланома.
Индикатор проблем с кожей — родинки. Если они начали множиться, как
грибы, увеличиваться в размерах, болеть или чесаться — немедленно иди к
дерматологу и пройди все необходимые исследования
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.